IT之家 11 月 20 日消息，OpenAI 昨日（11 月 19 日）发布博文，宣布推出 GPT-5.1-Codex-Max 智能体编程模型，显著提升了长远推理能力、效率和实时交互能力。此外该模型将取代 GPT-5.1-Codex，成为 ...

厨房里那包不起眼的精盐，可能正默默扮演着居家生活的“万能助手”。除了调味，这些白色小晶体还能帮你解决不少生活难题，而且操作简单到让人忍不住想立刻试试。

脑梗手术后的康复之路，就像在钢丝上行走——稍有不慎就可能前功尽弃。很多人以为手术成功就万事大吉，殊不知术后观察才是真正的"生死考验"。今天我们就来聊聊那些容易被忽视的危险信号。一、突然出现的这些症状要当心1、语言能力突然退化原本能说会道的患者突然变得 ...

走路时突然腿发沉，爬楼梯比往常费劲，这些细微变化可能不只是疲劳那么简单。当血管里悄悄形成“路障”，我们的双腿往往最先发出警.报信号。血栓这个隐形杀手，正通过腿部变化向我们传递危险讯息。

秋燥时节总感觉口干舌燥？喝再多水也不解渴，体重还莫名其妙往下掉，这可能是脾阴虚在作祟！中医讲究“脾为后天之本”，当这个核心发动机出现故障，全身都会亮起红灯。

假期放纵吃喝后，肠胃发出抗议信号了吗？那种胃部胀满、隐隐作痛的感觉，就像身体在控诉“我受够了”。别急着翻消化药，试试这些温和有效的调理方案，让超负荷运转的消化系统重获新生。一、轻断食：给肠胃放个小假1.12小时空腹计划从晚餐后到次日早餐间隔12小时， ...

瑜伽垫上的每个呼吸，都在悄悄改变你的生活轨迹。那些看似简单的体式背后，藏着连资深练习者都可能忽略的惊喜彩蛋。从改善睡眠到提升工作效率，瑜伽带来的改变远比想象中更深远。

茄子这种紫得发亮的家常菜，最.近又在养生圈火了起来。别看它其貌不扬，营养专家发现它简直是中老年人的“隐形保健品”。那些经常出现在餐桌上的紫色身影，藏着让人惊喜的健康密码。

清晨的阳光透过窗帘，你揉着惺忪睡眼准备迎接新的一天。可有没有发现，最.近起床时喉咙总像卡着什么东西？或是明明睡够8小时却依然疲惫不堪？这些看似普通的晨间不适，可能是甲状腺在向你发送健康信号。甲状腺这个蝴蝶状的小器官，掌管着全身新陈代谢的“总开关”，当 ...

每天清晨或傍晚，总能看到公园里奔跑的身影。跑步这项看似简单的运动，确实藏着不少惊喜。那些坚持每天半小时的跑者，身体正在悄悄发生奇妙变化。