Υλικά 250 γρ. φασόλια κοινά μεσόσπερμα Κάτω Νευροκοπίου, βρασμένα 1 ξερό κρεμμύδι 2 σκελίδες σκόρδο 1 καρότο 1/2 κ.γ. μαραθόσπορος, κοπανισμένος 1 ...

Πανελλαδική αύξηση των κρουσμάτων σε αρκετές ασθένειες που είναι στις «λίστες» του υπουργείου Υγείας - Πώς είναι η ζωή ενός ανθρώπου με ...

4 κ.σ. ελαιόλαδο 2 κ.σ. χυμό λεμονιού 1 κ.σ. ξύδι 1 κ.γ. μουστάρδα ξύσμα από 1 λεμόνι αλάτι, πιπέρι φρεσκοτριμμένο Για τη σαλάτα με μαυρομάτικα ...

Βάζουμε στο μπλέντερ τα στραγγισμένα φασόλια, το αυγό, το σκόρδο, το κρεμμύδι, τα μπαχαρικά, τον μαϊντανό και πολτοποιούμε μέχρι να έχουμε ...

Νέα διάκριση για την ελληνική κουζίνα καταγράφει η νέα λίστα του Taste Atlas με τα καλύτερα πιάτα με φασόλια παγκοσμίως, όπου οι γίγαντες πλακί εξασφαλίζουν θέση στην κορυφαία δεκάδα. Συγκεκριμένα, το ...

Μόλις λίγα λεπτά έντονης σωματικής δραστηριότητας καθημερινά μπορεί να προσφέρουν σημαντική προστασία απέναντι σε σοβαρές παθήσεις, όπως η ...

Η πρωτεΐνη είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό για την υγεία του οργανισμού. Συμβάλλει στην οικοδόμηση και την αποκατάσταση των μυών ...

Η καθημερινή διατροφή δεν χρειάζεται να γίνει μονότονη ή φτωχή σε επιλογές — αντίθετα, υπάρχει μεγάλη ποικιλία τροφίμων που μπορούν να ...

Η φλεγμονή είναι φυσική αντίδραση του οργανισμού μας σε τραυματισμούς ή λοιμώξεις, αλλά η χρόνια φλεγμονή μπορεί να προκαλέσει σοβαρές ...

Επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας στο Λος Άντζελες (UCLA) ανέπτυξαν μια απλή και οικονομικά προσιτή εξέταση αίματος, που, όπως ...

Οι βουλευτές δεν είναι «βαθύ κράτος» – οι βουλευτές είναι δημόσια πρόσωπα που εκλέγονται από τους πολίτες, δεν ασκούν εκτελεστική εξουσία ...

Η εξέταση αναλύει μικροσκοπικά θραύσματα γενετικού υλικού στο αίμα που απελευθερώνονται ...